Een slechte looptechniek is één van de oorzaken van  blessures.
Natuurlijk heeft elke loper een eigen stijl van lopen en deze is ook niet ‘zomaar’ te veranderen. Dit kost tijd!
Toch is het zinvol om je looptechniek kritisch te bekijken en zo nodig bij te schaven, zodat het lopen zo min mogelijk energie kost en je blessures voorkomt.
De ervaren hardlooptrainers van de Rob Druppers Running Academy kunnen je daar zeker bij helpen.

Klik hier voor het volledige artikel